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術後復健

術後透過復健病患能儘早恢復活動力、減少併發症產生。「術後復健」整理不同手術後的復健訓練。髖部骨折復位手術、置換人工髖關節後可以做哪些復健動作？何時開始做？吞嚥困難平時可以怎麼訓練？有哪些注意事項？帶您手把手一起做。
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更新：2026/05/28
2026/05/28
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平常鍛鍊咀嚼力，健康防老免煩惱

平常鍛鍊咀嚼力，健康防老免煩惱

老人的咬合能力變差、咀嚼肌肉的功能下降，常導致吞嚥困難，甚至變得不愛吃飯、體重減輕等。平常練習口腔的咀嚼肌肉，能夠幫助消化、避免肌肉萎縮，長輩更能維持口腔功能，更可避免吃飯、喝水時嗆到喔！

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