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2026/08/10
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王凱猝逝掀睡眠健康討論 醫：最危險的不是熬夜，而是把睡不好當成日常

王凱猝逝掀睡眠健康討論 醫：最危險的不是熬夜，而是把睡不好當成日常

#睡眠呼吸中止症 #打鼾 #正壓呼吸器 #口咽減積 #舌根減積 #黃聖凱醫師

近日藝人王凱猝逝，引發社會關注高工時、不規律作息、助眠藥物與睡眠健康議題。醫師表示，每位個案的健康狀況都有其個別因素，不宜直接連結特定原因；然而，事件也再次提醒社會，長期高工時、輪班及作息不規律所造成的睡眠問題，正逐漸成為許多人的健康隱憂。「很多人不是睡太少，而是從來沒有睡好。」這也是睡眠醫學門診最常見的現象。