2023/08/18更新
101
collect
收藏

讓照顧者一秒爆怒的6句話!改說這3句好話,讓照顧者喘口氣

文章授權:家天使-找看護第一品牌
讓照顧者一秒爆怒的6句話!改說這3句好話,讓照顧者喘口氣
年節將至,返鄉探望長輩時,不忘對長輩身邊的照顧者說聲謝謝,感謝他們長期的辛勞。家天使提醒大家,面對家庭照顧者,以關心代替質問,避免6大爆炸金句,讓照顧者喘口氣,大家也能有個美好的年假!
#照顧者暴怒

目錄

照顧壓力不容小覷 死亡悲劇有攀升現象

在家庭照顧者關懷協會總會(簡稱家總)近日發表的新聞稿裡,指出從民國100年開始,造成死亡的照顧悲劇報導有逐年攀升的情形。尤其從106年的11件倍增至107年的22件,數量十分驚人,其中的案例又以男性比例偏高!

家庭照顧者平均照顧時間為9.9年,通常沒有照顧替手,更因長期身體勞累、經濟來源中斷、失去社交機會,而導致焦慮、擔憂、挫折、生氣、委屈、罪惡感、孤單、哀傷、無力感、憂鬱等複雜情緒;更有照顧失智者到情緒崩潰,以及自己出現身心疾病,導致照顧殺人悲劇的產生。例如108年新年還沒過完,在高雄大樹區就有兒子因不堪獨自照顧壓力,勒斃父親後上吊輕生的案例。
 

小心!6大爆炸句給照顧者更大壓力

家總提醒:照顧悲劇近來有「假期化」趨勢。平日家人分居各地,春節團聚拉近距離、相處時間也更長,摩擦機會反而變大,家人要更注意措辭。大家要多關懷周遭沒有照顧替手、身心俱疲的家庭照顧者。在新春之時,應該避開以下「6大爆炸句」,以免讓照顧者壓力更大:

  1. 質疑照顧品質:「你怎麼顧的?爸媽怎麼會受傷。」
  2. 貶抑照顧價值:「你在家時間很多,可以順便打掃,家裡很亂。」
  3. 有錢就是大爺:「我出錢,就是要你陪她。」
  4. 出一張嘴:「你應該多推媽出去散散步,多曬點太陽!」
  5. 否定照顧者判斷:「我跟她講話都很正常阿,哪有失智?你不要亂說」
  6. 拒絕照顧者訴苦:「不是有外勞幫忙嗎?你怎麼這麼多牢騷?」
惹怒家庭照顧者

 

改說新春3好話,為身邊的照顧者加油打氣

家總表示,「家庭照顧者已經很拚,別再叫他們加油」。照顧者有時也會因為放不下,或是不知如何開口,家人以為就不需要協助。家總建議主動說:「辛苦了!」、「謝謝你!」、「換你休息!」,用3句好話答謝家庭照顧者,讓照顧者知道自己的辛苦被看見、努力被肯定;不只動口,還要動手!實際替手照顧工作,讓家庭照顧者在這段時間能好好休息、喘口氣。
 

假期平台不打烊!隨送預約找看護,讓自己喘口氣

年節期間需要照顧人手嗎?您也可以到家天使平台,預約專業照顧服務員。還有「聊聊」預先溝通服務細節、工作日誌回報、線上簽到退回報機制,讓長輩年假有溫暖陪伴,照顧者也能稍微喘口氣,休息一下再出發!

家天使居家照顧

延伸閱讀

照顧壓力18問,認識自己的照顧壓力!

家總新聞稿

【家總新聞稿】照顧悲劇近一年加倍激增 家總籲報導求助成功案例

【家總新聞稿】「新春說好話 照顧保平安」迎春記者會

本文經家天使授權轉載,原文標題:讓照顧者一秒爆怒的6句話!改說這3句好話,讓照顧者喘口氣│家天使居家照顧」

相關文章

相關影音



免費加入會員,使用專屬功能

享有更多獨家消息與功能 developing