【打呼就是睡眠呼吸中止症嗎？檢測方法、治療方案與正壓呼吸器的幫助】陳兆煒醫師／萬芳醫院

諮詢專家：陳兆煒醫師／台北市立萬芳醫院睡眠中心主任
影音：林盟凱
設計：殷嘉岑

打鼾聲不僅可能打擾枕邊人，也常讓打鼾者自身輾轉難眠，影響睡眠品質與日間精神。然而，請留意，惱人的鼾聲絕非小事，它可能是「睡眠呼吸中止症」的重要警訊。若長期忽視睡眠呼吸中止症，呼吸道在睡眠中反覆阻塞，將導致身體與腦部處於間歇性缺氧的危險狀態。這種缺氧會對身體造成長遠損害，顯著提高罹患高血壓、心律不整、心臟病，甚至中風等心血管疾病的風險，對整體健康構成嚴重威脅。正壓呼吸器（CPAP）是睡眠呼吸中止症的標準且有效的治療方式。它透過持續送出正壓空氣，撐開睡眠時塌陷的呼吸道，不僅能有效防止呼吸中止，更能顯著改善打鼾的音量與頻率。究竟鼾聲過大或懷疑有睡眠呼吸中止症該看哪一科？除了正壓呼吸器外還有哪些治療選擇？它是否適合居家使用？本文將為您深入瞭解。

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00:00 開頭
00:20 打鼾和睡眠呼吸中止症的關係是什麼？
01:13 睡眠呼吸中止症如何造成睡眠障礙？
02:20 睡眠呼吸中止症造成的共病有哪些？
03:31 臨床上如何治療睡眠呼吸中止症？
04:35 什麼是正壓呼吸器？
07:08 使用正壓呼吸器的臨床治療案例分享
09:59 如何適應配戴正壓呼吸器？
12:03 民眾提問：懷疑自己有睡眠呼吸中止症，該到哪些單位做檢查？

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