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更新:2025/07/09
2024/01/05
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2025/03/25
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雷鳴般的鼾聲,究竟無傷大雅,還是健康亮起的紅燈?近年來,在媒體與醫師的呼籲下,大眾已普遍認知,某些特定的鼾聲,例如伴隨著呼吸暫停後的猛烈吸氣、嗆咳,可能是「睡眠呼吸中止症」的警訊!
然而,從「懷疑」到「行動」,中間總隔著許多障礙:害羞、怕麻煩、擔心後續的治療問題,使得許多人遲遲未前往醫院進行專業的睡眠檢測。
但你知道嗎?其實現在睡眠檢測,有辦法可以在自己家裡完成
本篇文章將帶您了解:
- 現代居家睡眠檢測的執行辦法,它跟傳統的醫院檢測有何不同?
- 打鼾與睡眠呼吸中止症的關係:兩者如何區分?何時該尋求協助?
- 拖延檢測的健康代價:為什麼「再等等」的心態,可能讓人錯失治療的黃金時機?
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2025/07/16
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明明已經很早入睡,為什麼早上還是精神不濟?一名43歲李先生,長期為此感到困擾,且常常呼吸中斷十幾秒後再用力抽氣,嚇得枕邊人膽戰心驚,生怕一覺不醒,醫師表示,睡眠要「重量更重質」,有睡眠呼吸中止困擾者,應就醫安排睡眠檢查找到原因。針對症狀明顯的阻塞型睡眠呼吸中止症患者,可考慮配戴陽壓呼吸器或採用手術治療才能換來一夜好眠。
2025/06/26
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43歲的何先生,平日白天忙於工作、夜晚照顧孩子,長期感到疲憊不堪。即使週末補眠12小時仍無法恢復精神,白天上班昏沉,夜間鼾聲如雷,讓妻子難以入眠。直到某天開車途中多次打瞌睡、險些發生追撞意外,他才驚覺情況非比尋常。經亞東醫院耳鼻喉部診斷,確診為重度阻塞型睡眠呼吸中止症(OSA)。在接受正壓呼吸器(CPAP)治療後,何先生的睡眠品質顯著改善,白天精神明顯提升,連夜間打鼾也大幅減少,夫妻睡眠與生活品質同步提升。