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拇趾外翻可說是台灣人腳部常見的「小麻煩」，全台約有 20% 的人深受其害，尤其是女性，發生率比男性高，特別容易在 40 至 65 歲之間出現。許多人常疑惑：「大拇趾怎麼歪了？」、「鞋子磨腳就是拇趾外翻嗎？」其實拇趾外翻不只是大拇趾歪斜這麼簡單，還包括大拇趾根部的骨頭向外突出，且伴隨著疼痛、發炎等不適。嚴重時甚至可能讓你走路時「步步驚心」，影響生活品質。

髖關節退化該怎麼辦？如果人體是一輛汽車，每天東奔西跑、上山下海面對不同挑戰，那麼關節就像輪胎、煞車皮，經年累月地磨損、使用年限到了，或是因意外碰撞損傷，須進廠保養維修。一般來說，退化性髖關節炎容易發生在60歲以上長者，長期疼痛不僅影響日常生活、心理狀態，要是發生跌倒而長期臥床，會有肺炎、褥瘡、泌尿道感染、下肢靜脈栓塞等併發症，一年內死亡率高達20-30%，讓此疾病成為每個人的必修課題。

你知道髖關節截骨矯正手術嗎？髖關節發育不良在台灣發生率為1%，要是患者沒有在新生兒時期發現此疾病，演變成長期又嚴重的髖關節不穩定，會比正常人的髖關節多承受10倍的壓力，進而造成髖關節過度磨損及提早退化！現在只要透過髖關節截骨矯正手術，能延緩髖關節炎的病程，還有機會讓患者終生免換人工關節！

保膝手術，全名為「高位脛骨截骨矯正手術」，是一種保留膝蓋關節的治療方法，適用於年紀小於65歲、中早期膝關節退化合併膝內翻外翻、膝關節軟骨部分受損的病患，在藥物、復健治療等治療效果不佳，又不想接受人工膝關節置換手術時，對於膝蓋活動力有一定程度要求的族群。過去保膝手術因為必須反覆確認矯正的角度、切口控制不當會變成骨折，傳統骨板固定效果不佳等，有保膝不成反而提早換膝的隱憂，使其施行度因而降低，但現在因醫療科技的進步、醫材強度增加而獲得改善，讓保膝手術重新受到關注。